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5 maneras de mantener una relación saludable a larga distancia

Las relaciones a larga distancia pueden ser intimidantes, ¡pero no tienen por qué serlo!


Ya sea con amigos o una pareja romántica, la distancia no necesita definir tu relación. La parte más importante de mantener una relación saludable a larga distancia es recordar priorizar tus necesidades y límites.

Al tener en cuenta estos consejos, manejar una situación a larga distancia puede ser una experiencia positiva para ustedes.


1.- Establece horarios y acuerdos sobre la comunicación


Al establecer horarios regulares para la comunicación desde el principio, estarán en sintonía acerca de la frecuencia con la que esperan tener mensajes o llamadas entre ustedes. Algunas personas prefieren enviar mensajes de texto durante todo el día, otras una llamada telefónica al final del día o una videollamada una vez a la semana o incluso una combinación de las tres .

Si tú y la otra persona se encuentran en diferentes zonas horarias, coordinar esto puede ser complicado, pero no imposible.

Prueba diferentes variaciones de estas opciones hasta que encuentre la opción adecuada para ambos.


Y recuerda, ten en cuenta la calidad de tus conversaciones.


Si discuten a menudo o terminan la mayoría de sus interacciones sintiéndose insatisfechos o infelices, es hora de volver a evaluar si la relación sigue siendo positiva.


2.-Escribe cartas o regalos sorpresa


Tomarse el tiempo para intercambiar cartas es una forma especial de mejorar su conexión y brindarle comodidad y apoyo.

El tiempo que lleva escribir y enviar una carta le demuestra que quieres hacer un esfuerzo adicional.

No es necesario enviar nada demasiado caro: un paquete con su dulce favorito y una linda nota o algo tonto que les recordará un recuerdo especial es muy útil.



3.- Prueba una videollamada semanal


  • Incluso si no te gusta la idea de tener una videollmada este tipo de comunicación puede hacer que se sientan más cerca.

  • Si realmente te gustan las videollamadas, puedes hacer esto con más frecuencia, pero asegúrate de que la otra persona se sienta tan cómoda como tú y que esta no sea la única forma en que te comunicas.

  • Prioriza establecer límites para ti y pregúntale a tu pareja sobre sus límites también.

Si descubre que su pareja a menudo lo presiona para que tenga una videollamada para que pueda ver dónde está, eso podría ser una señal de alerta.


4. Ten los pies sobre la tierra

  • A veces, en una relación a larga distancia, es fácil dejarse llevar por la idea de cuán lejos están, cuánto extrañan a la persona y cuán difícil puede ser.

  • La mejor forma de evitar sentirte triste o preocupado es estando presente en tu vida y con las personas que la componen.

  • Fuera de tus responsabilidades diarias, asegúrate de mantener contacto con los amigos y la familia cerca de ti.

  • Si no conoces a muchas personas en el lugar donde te encuentras, la mejor manera de hacerlo es unirte a un club, ser voluntario en una organización sin fines de lucro como #AmordelBueno o unirte a un deporte o clase de ejercicios que disfrutes.

5.-Hagan planes para la próxima vez que se vean


  • Una de las mejores maneras de sentirse mejor con la distancia es planificar un viaje futuro y hablar sobre todas las cosas divertidas que pueden hacer juntos la próxima vez que se vean en persona. Recuerda, solo comprometerte con lo que sea factible para ustedes y lo que no le reste valor a la vida diaria.

  • De alguien que ha mantenido una relación a larga distancia y múltiples amistades a larga distancia, estos consejos realmente marcan la diferencia para mantenerse conectado.

  • Hay tantas personas en todo el mundo que hacen que la distancia funcione para ellos de manera saludable...

¡Y tú puedes ser uno de ellos!





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